外耳及鼓膜按摩法帮您预防老年性耳聋
文章来源：西安新城中大耳鼻喉医院耳病诊疗中心
点击咨询医生
老年性耳聋是一种感音性的耳聋，首先受到影响的是高频听力，其耳聋为双侧对称性。老年性耳聋的主要原因包括人体的衰老退化、动脉硬化以及代谢障碍三个方面。西安新城中大耳鼻喉医院耳科医生介绍：外耳及鼓膜按摩法在预防和缓解老年性耳聋方面，具有比较好的效果。
外耳及鼓膜按摩法对老年性耳聋有较好的预防作用
外耳及鼓膜按摩法对老年性耳聋有较好的预防作用。人在初老期以后，可以经常用自已的手掌堵住外耳道按摩耳壳，并轻轻地用掌心向鼓膜方向按下又松开，如此反复进行。其手掌心鼓动的空气便可以震动鼓膜，起到按摩作用。但按摩动作要轻，每次只按一只耳朵，交替进行，以防两侧同时按摩时引起头昏。开始可只按摩2～3分钟便可，以后可逐渐延长时间。以提高按摩的效果。
此外，预防老年性耳聋还应注意一下四点：
一、老年人应根据个人的具体情况，适当地经常参加体力活动，注意饮食营养卫生，戒除烟酒，防止噪声损害等。
二、去掉挖耳朵的不良习惯，防止外耳道和鼓膜的炎症，对于保护听力也有一定好处。
三、注意保护身体，防止动脉硬化等疾病的发生与发展。这些对老年性耳聋的预防，都有一定的作用。
医生提示：以上文字的阐述只是大概，如您有疑问，请点击“免费在线咨询”，或者拨打我院健康咨询热线：029-8740-1000 ,免费专线：029-87401000,在线医生会为您提供专业的诊疗意见和就医指导
看完这篇文章您的感受是:
-
祈祷
1人
-
难过
1人
-
担忧
1人
-
震惊
1人
-
有帮助
1人
-
不解
1人
